こんにちは🌞
今日はとってもいいお天気で、お出かけ日和ですね🚶✨
ですがこの時期、私は外に出るのが億劫になることがあります😖
そうです、花粉症なのです🤧💦
今の時期だとスギ花粉でしょうか・・・
花粉症になると、私はまず鼻水がでます👃💧
そして、花粉の飛散量が多い日には目👀もかゆいです🥺
そして鼻詰まり・・・辛いですよね😢
そんな花粉症ですが、じつはお口にも関係が深く
花粉症で鼻が詰まると、口呼吸になります👄💨
すると、お口の中が渇きやすくなります。
お口の中が乾くと、歯ぐきの炎症を引き起こしたり、
唾液が減る事で、むし歯のリスクが上がったりします🦷💦
花粉症は体質なので、完治は難しいかもしれませんが、
対策として、薬を飲んだり、点鼻薬や点眼薬を使う事もひとつ、
また、食べものによっては、
症状を和らげてくれる栄養を含むものもあるそうなので、
ぜひ調べてみてくださいね！🔍✨
それではまた・・・🙌✨
