こんにちは🌞✨ 暖かかった日々も終わり、グッと冷え込む日が増えてきましたね🥶...続きを読む
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こんにちは🌞✨ 暖かかった日々も終わり、グッと冷え込む日が増えてきましたね🥶...続きを読む
こんにちは😃 秋になってアレルギー症状が出ている人をよく見かけます。 くしゃみや鼻詰まりが主な症状かと思いますが、口...続きを読む
皆さんこんにちは😃気付けばもう10月後半で徐々に過ごしやすくなってきていますね! ちなみに季節の変わり...続きを読む
みなさん、“あいうべ体操”って知ってますか? やり方は簡単、口を『あー( ´ ▽ ` )、いー( >罒< )、うー(*´...続きを読む
こんにちは🌻 10月も終わりに近づいてきて、ようやく秋らしくなってきましたね🍁🍂...続きを読む
A. 抜かなくてもいい場合もある。 🍎どういう場合に抜かなくてもいいのか?🍎 ・真っ直...続きを読む